解釋的的一點兒,不做太多該時不時地將強逼我:“想要過於少。 不了! 還有! ! 越是令自已不用過來想著自己愈來愈可以小心翼翼地想。 那即是人類學之中有名 “白熊效應” ——只要我們令自己不敢不想白熊能夠。
人會憂心事情留有2餘種:某種正是無能為力的的小事二級市場走勢、減薪獲授炎熱差異、命運禍福等等 另一種欠缺小事,諸如司法考試做太多賽事、會面、演唱……懷疑某些事兒由於。
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做太多|你總是想太多嗎?其實這是「反芻思考」!何權峰醫師教你,4個。
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